heleenas.blogg.se

Jag och Fanny var dem enda på gymmet ikväll, haha. När jag kom hem så var maten serverad och nu står endast påskmys med familjen på schemat!

Sitter med två mysiga babes i famnen i tv soffan.

Hello!
I torsdags var vi på Ikea hela dagen, köpte allting jag behövde till lägenheten. Riktigt kul! :) kommer ju kännas som julafton den 1 maj när jag får flytta in och plocka upp grejerna!

Igår jobbade jag och sedan körde jag ett armpass, mot kvällen gomiddag och mys med familjen.

Idag har jag shoppat i Luleå, nya kläder och smågrejer till lägenheten. Har varit en riktigt bra dag och snart väntar lördagspasset på gymmet med Fanny! :)

Fanny har sovit här inatt, vi hade båda fått sjukt bra resultat på scanningen igår. Jag har tappat 2 kilo fett och gått upp 2 kilo muskler! På en vecka!! Jag som gick och trampade på min vanliga våg här hemma, trodde att jag hade stannat upp. Men inte konstigt att det inte hänt något med som siffrorna! Vad skulle man gjort utan scanningsvågen?

Nu taggar vi stenhård påskvecka. Och ska börja med en morgonpromenad innan frukost! Ska gå och slå på kaffet, så jag får upp Fanny på något sätt ;)

Har ju lovat mig själv att inte kolla på inredning först efter tentorna (för att då blir jag fast i flera timmar) så det första jag gjorde efter sista tentan idag var att börja kolla!

Beställde dessa darlings som sovrumslampor, kärlek vid första ögonkastet:

Nu jäklar! nu är det klart! Är så glad att äntligen få flytta in i en riktigt fin lägenhet, tror att jag kommer stormtrivas! :)

Imorgon skriver jag på kontraktet, detta har firats med ett magpass på gymmet och det fortsätter med pizza, hockey och ett glas vin med fina vänner :-*

Ikväll ska jag träffa min lillasyster som är hemma och hälsar på <3

Har haft en jätte mysig dag, och kväll för den delen! Umgåtts med tjejerna, pratat en massa och pluggade en massa. Nu är Jennifer kvar här och vi ser på gladdisarna och ska basta efter det, fredagsmys på hög nivå! ;)

Hoppas ni får en trevlig helg!

Nu har jag laddat upp för kommande veckor och viktkontroll-kursen! Ska bli så roligt :)

Idag har jag pluggat farmakologi och läkemedelsräkning, tog en paus och körde ett bröstpass på gymmet också. Ikväll ska jag äta middag på bodensia!

Inte är det lätt att ta sig upp när man har en trött, mysig, liten gris bredvid sig <3

Åh det här jävla spelet kan reta upp mig så äckligt mycket! Har lovat mig själv att inte spela det nå mer innan jag går och lägger mig... Slutar ÄNDÅ alltid med att jag ligger och spelar det innan jag ska sova, så jag somnar alltid på dåligt humör! Leds...

Någon annan som har samma problem eller är det bara något allvarligt fel på mig..?!

Smärtfysiologi, check.
Syra-bas-elektrolytbalans, check.
Kan stolt säga att jag har pluggat hårt sedan sist jag skrev i bloggen och kan lägga två moment åt sidan.. Bara 4 tentor kvar att plugga till då..

För visst har jag nämnt att vi har 6 tentor om 1,5 vecka.....?

Idag är det fredag och jag har inte alls varit effektiv i mitt pluggande, känner mig så stressad och det resulterar i att jag sticker huvudet i sanden..

Så istället för att plugga har jag först och främst vilat i 2 TIMMAR, kändes ju inte sådär super nödvändigt.. (Jag gör såhär när jag blir stressad)

Efter det bestämde jag mig i sista sekund för att åka på afterwork på Bodensia och det var jätte trevligt, bra musik och god mat. Och nu då, så bloggar jag...

Som straff ska jag sitta uppe riktigt sent och plugga så att jag kan roa mig på O'learys med gott samvete imorgon :)

Och på tal om det så är det ändrade planer, jag är inte längre 10:e hjulet (vilket Vanessa poängterade att jag förmodligen menade 9:e hjulet och det har hon ju helt rätt i) ;-)

Nu har jag precis ätit min omelett till middag och ska åka in till stan och träffa mamma och hans som är hemma! :)

Kände mig sjuk imorse med halsont så har inte vågat träna idag, men nu när det känns lite bättre tänkte jag gå till gymmet och ta ett lugnare pass med mariell iallafall :) behöver verkligen det efter att ha stirrat in i böcker i 5 timmar!

Någonting jag är sjukt viktig med, det är att äta minst fem gånger per dag i små och nyttiga portioner. Håller blodsockret väldigt stabilt och man känner sig väldigt sällan hungrig. Med denna teknik kan man ta in en betydligt mindre kcal-nivå per dag. Kroppen vänjer sig och ställer in sig ganska fort att få mindre och oftare, det vet jag, som åt mycket och typ endast lunch och middag förut (frukost om min kropp hade tur) alltid ville man ju ha någonting mer och då blev det någonting onyttigt.

Vart jag än far nu så gör jag det aldrig utan att ha med mig ett nyttigt mellis, då slinker det inte ner några onyttigheter :)

Vaknade precis ur en liten vilokoma och var otroligt sötsugen, värmde då äpplen i ugnen med kanel och stevia på. En halv 250 g-burk lättkvarg (0,1%) till det. Perfekt som mellis, gotta och till min fortsatta pluggdag!

Kom precis hem från stan där jag och Thure har handlat en ny bur och ny hundmat.

Efter det passade vi på att ta en timmes promenad när vi ändå var i stan, roligare att gå nya rundor än de svängar vi alltid går i sävast. Har varit riktigt glassigt väder också, så det var upppiggande!

Nu väntar fortsatt pluggande och sedan gym med Fanny! :)

Ganska jobbigt när man precis har kört igång en diskmaskin, den är klar, man låter det stå och torka......

OCH SEN! så har man världens matgladaste hund som gör vad som helst för att få en liten smula i munnen.. (det vet ju ni som känner thure att det inte är någon överdrift.)

Då står han självklart, nästa gång jag kommer in i köket, och slickar på alla saker i diskmaskinen i hopp om att det finns mat någonstans.. Hm, det var ju bara att diska om allt då.

Busted!

Utgång på allstar ikväll, kommer bli så jävla nice! Förfest med tjejerna :-*

Dagen har bestått av plugg och samtal med Erika som är i Thailand, åh vad jag saknar henne! ❤

For till Luleå kring 4 för att gratta Josse som fyller år idag, smörgåstårta och annat gotta bjöds det på 😘

Efter festligheterna så åkte jag och Jennifer på gymmet och körde först ett snabbare benpass och efter det ett cxworx pass. Höll på att dö av det, då jag är helt färdig i kroppen från denna träningsvecka. Nu blir det en välbehövlig vila över helgen!

Imorgon ska jag scanna mig igen och hoppas på riktigt bra resultat, hittills har det blivit otroligt mycket bättre vecka för vecka.

Jag är nyslingad i håret och redo för helg! 👊

Haha, lillhjärtat.. Han har då sin charm! Underbettet gånger 1000, idag ville han tydligen bara visa tänderna på hans vänstra sida :)

Heeej igeen!
Jag har funderat väldigt länge på att börja blogga igen, mest för att det är roligt att kunna gå tillbaka till det man skrivit längre fram i tiden men också för att jag är så snäll och Vanessa som är i USA vill kunna läsa min blogg! ;-)

Har inte riktigt tagit mig tid, men nu tänkte jag sätta igång igen. Det kommer handla en hel del om träning eftersom det till stor del finns med i min vardag.

Annars så är det en hel del skola, min hund och vännerna som förmodligen kommer ha en plats i den här bloggen också. Kort sagt, min vardag! :)